Vilka är de fyra kärlekens baser?

Att mäta dina relationer i termer av 'baser' har funnits i många år.

I guiden nedan förklarar vi hur detta system traditionellt fungerar och föreslår ett nytt 'bas' -system som är mer passande för det nya decenniet.

Det verkar som att alla var besatta av att komma till en ny 'bas' när de gick på gymnasiet.

Ändå, när du når vuxen ålder, tenderar du att bli mer bekymrad över ett scen som inte ens tilldelas en 'bas'.

Äkta kärlek.

Om det är så du känna, se till att läsa de nästa meningarna mycket noggrant.

Jag brukade alltid vilja mer än bara en fysisk koppling till mannen jag träffade, men killarna verkade aldrig för intresserade av detta ...

Det beror på att jag inte förstod en mycket kraftfull aspekt av manlig psykologi som kallas 'Hero's Instinct'.

Att förstå detta kan betyda skillnaden mellan honom att bli fysiskt lockad och känslomässigt BEHANDLAD med dig.

Det är en enkel primär instinkt som de flesta män verkar ha. När jag lärde mig hur det fungerade blev mitt kärleksliv bättre än jag någonsin kunde föreställa mig (lära dig hur du kan göra det också genom läser min personliga historia här ).

Denna lilla förändring i ditt beteende är så kraftfullt, du kommer att sparka dig själv för att du inte vet om det förr.

jag förklarade min resa för att upptäcka hur det fungerar i detalj, så att du också kan lära dig att utlösa mer meningsfulla relationer.

När du väl har gjort det kommer killar att vilja skrilla genom dessa 'baser' och mot sann kärlek snabbare än någonsin.

Innehåll

• 1 De fyra relationsbaserna
• 2 1. Lust
• 3 2. Gränser
• 4 3. Kyssa
• 5 4. Sensuell beröring
• 6 5. Att bli intim
• 7 6. Gå hela vägen
• 8 vanliga frågor
• 9 Slutsats

De fyra relationsbaserna

Att mäta dina relationer i termer av 'baser' har funnits i många, många år och basebolltermer har använts för att hjälpa till att förklara idéer sedan andra världskriget.

Gossip i gymnasiet har koncentrerat sig på att komma till baser i årtionden och villkoren har blivit lite föråldrade.

För er som har tur nog att missa denna passagerarrätt, här är de fyra kärleksbaserna:

• Första basen - Kyssas
• Andra bas - Tung klappning / manuell stimulering
• Tredje basen - Oral stimulering
• Hemkörning - Penetrativ sex.

Det har alltid varit någon debatt om de två mellersta baserna, kanske din tonårsgrupp hade ett annat system för mig - men det spelar kanske ingen roll. Jag föreslår ett nytt system med 'baser' som går bort från basebollmetaforen (för hur många av oss ens förstår mycket om idrotten ändå?). Tänk om vi hittade ett nytt vuxet sätt att diskutera dessa saker utan att gömma oss bakom barnsliga analogier?

Som mogna vuxna värderar vi mer än bara basens grundläggande prestation. Vi behöver inte veta om våra vänner kom till första eller andra bas på ett datum med en kille de ser, vi vill veta om det var bra, om han var snäll, om hon hade kul. Jag menar, vi vill också veta alla dåliga detaljer, men vi är tillräckligt vuxna för att använda riktiga ord.

Så här kan du som en vuxen kvinna räkna din relation i baser.

1. Lust

Lust är en mycket viktig del av romantiska relationer och tenderar att vara starkast i början av din tid tillsammans. För majoriteten av människor är sexuell attraktion en grundläggande del av romantik - om du inte är sexuellt lockad av en person är det osannolikt att du får några djupare känslor för dem. Lust och kemi är liknande begrepp, och båda är baserade på hur saker och ting flyter med den person du väljer. Är du flörta, lite fräck eller till och med lite sensuell när du är runt varandra? Chansen är stor om du kan hjälpa till men vill ta bort alla kläderna, du känner förmodligen mycket lust för dem.

Lust kan kännas med vem som helst du tycker är attraktiv och drivs av den evolutionära önskan att få barn. Det finns inga djupa känslomässiga känslor. Det är det första sexuella stadiet i alla förhållanden eller interaktioner, från en one-night stand till att vänta på din bröllopsdag, den första basen du måste träffa är lust.

Med lust upplever du en slags tunnelsyn som sätter personens personlighet i en känslomässig blind plats. I teorin kan du avsky en person och fortfarande lust av dem, eftersom sexuell attraktion är rent biologisk. Vissa studier har till och med visat att hjärnan hos en person som känner sig lustig sannolikt kommer att tändas upp i en MR-skanning på samma sätt som en person som har tagit droger.

2. gränser

Innan du går vidare till något fysiskt måste du absolut beakta dina egna gränser. Dessa kan inkludera den hastighet med vilken du vill gå igenom 'baserna' och vad du kanske värderar när det gäller fysisk intimitet.

Gränser är viktiga i varje hälsosamt förhållande, vare sig det är den första sexuella mötet mellan dig och din partner eller hundratals. Om du inte känner dig bekväm med att vara klar över hur långt du är villig att gå eller vad du är villig (eller inte) att göra, är du inte redo eller med rätt person.

Det är inte så att du behöver avsätta tid innan du kommer ner till företag för att diskutera dina önskemål och behov, men du bör alltid känna dig säker på att du kan säga 'stopp' när som helst utan att trycka tillbaka från deras del eller förlägenhet för dig.

Det är ingen skam att ta det långsamt, oavsett om du är 18 eller 80. Det finns denna opåverkade uppfattning att vi som vuxna förväntas fortsätta från kyssar till fullskaligt sex mycket snabbt. Den mytiska 'tredje datumregeln' berättar att vi efter att ha träffat en person tre gånger bör vara redo att vara vår mest utsatta med dem. Det finns absolut ingen skam i det här, eller till och med på det första datumet, men det finns inte heller någon skam att kräva mer tid och förvänta sig att killen som du går till ska respektera det valet.

Titta på den här videon om hur du definierar dina gränser och vara säker på att dela dina preferenser!

3. Kyssar

För de flesta av oss var första basen alltid en kyss. Allt från en snabb och oskyldig peck till en full make-up session (eller snogging, som briterna kallar det), kan en kyss vara den viktigaste grunden för din relation.

Den allra första kyss, om du har tur, kan vara det mest speciella intima ögonblicket i din relation. En kyss tenderar att ändra kursen i en relation, från enkel och avslappnad datering till något mer romantiskt och ibland exklusivt. Kyssen är alltid det centrala ögonblicket för en romantisk film och börjar det mycket eftertraktade 'lyckligt nog'.

En god kyss kan göra att våra hjärnor släpper alla de härliga lyckaproducerande kemikalierna i hjärnan och får våra sinnen att reagera på samma sätt som på droger! Det är uppenbart att en kyss är viktig för vår biologi och förtjänar mycket mer kredit än vad vår vuxna ålder får.

Du kommer förmodligen att uppfatta kyssan annorlunda än din partner. Studier visar att kvinnor kommer att prioritera en mans förmåga att kyssa när de väljer vem de ska gå till och kommer att använda en mans kyssförmåga för att avgöra om de har en framtid tillsammans. Kvinnor uppskattar också kyssande som ett sätt att visa kärlek till en partner, medan män inte verkar ha något emot! Andra studier visade också att även om de flesta kvinnor inte skulle flytta till en högre bas med en man utan att kyssa först, var de flesta män glada att gå så långt som att ha sex utan att kyssa alls.

Det är viktigt att du känner dig säker när du säger att du inte vill gå längre än att kyssa om det är vad du vill. Ibland kan det kännas som om du förväntas fortsätta och gå hela vägen, särskilt om du har varit på några datum, men det är okej att vara ärlig om vad du är redo för och vad du inte är. Även om du befinner dig i hans säng och kyssarna värms upp, förtjänar du att respekteras och om du vill hålla dig fast inom denna bas. Gå bara vidare när du är säker på att du är redo, för att spara känslan av ånger på båda dina delar och om han inte vill vara ombord med det då BYE!

Kolla in denna superromantiska video som innehåller några av de bästa TV-kyssarna för inspiration!

Fyra. Sensuell touch

När stämningen börjar byggas och kemi börjar flöda tenderar händerna att vandra. Oskyldig PG-kyssning kan snabbt övergå till något mer knarkigt och R-rankat med den enkla rörelsen av händerna. Även känd som tung klänning, för denna bas överväger jag bara lätta beröringar ovanför bältet och under (över kläderna, får jag lägga till), som lägger till immighet för tillfället.

På gymnasiet inkluderade detta förmodligen en besvärlig bröstgrepp och kanske några ryggkinnpressar om du hade tur. Om du var av de mer självsäkra få, tunga klädselsmöten kunde ha innehålla en klumpig grisar över byxorna. Som vuxen är alla dessa krydda värda att till och med tänka på. I dessa dagar, i privatliv i våra egna hem och borta från hemligheten i våra föräldrars källare, är det ingen som greppar ett bröst och kallar det sexigt - åtminstone hoppas jag det.

Sensuell beröring ger så mycket upplevelsen, men bara om det är rätt. Slutmålet är inte ett begränsat klimat, utan snarare att hålla passionen flyter hela tid, vanligtvis under mycket kyss. Där du lägger händerna kommer att förändra hela stämningen i upplevelsen och vanligtvis om du går rakt mot det uppenbara kommer du att missa de bästa bitarna. Alla vet att uppbyggnaden gör varje upplevelse bättre, oavsett vad den är. Fokusera på de erogena zonerna med en mild touch. Dessa områden har enorma antal nervändar, så de är superkänsliga för beröring och får dig att känna dig mer ansluten till din partner än om du bara hoppade rakt till wham bam tack, fru. Vägled honom till dina favoritplatser också, så att du båda kan vara mer i ögonblicket. För att spara den extra forskningsinsatsen, här är en lista över de grundläggande (icke-könsbaserade) erogena zonerna för både män och kvinnor:

• öron
• Mun och läppar
• Nacke
• Bröst, bröst och bröstvårtor

Du kanske också upptäcker att du och din partner båda har andra, ibland oväntade, personliga erogena zoner, såsom insidan av handleden, låren och höftbenen.

Kom ihåg att alltid respektera dessa gränser och svara på hans kroppsspråk och se till att han kommer att svara på din. Om hans händer arbetar på en plats som du inte är bekväm med, berätta för honom. Om du inte vill bryta upp just nu kan du försöka flytta händerna med dina egna till någonstans mer gynnsam för dig. Om han inte svarar på subtiliteten kan du överväga ett snabbt omnämnande med ord. Ingen vill vara rolig svamp, men det är viktigt att du är både bekväm och känner dig trygg.

5. Att bli intim

Nu, för fullständig avslöjande, inkluderar jag två av de grundläggande grunderna i denna kategori. Som sexuellt aktiva tonåringar tenderade vi att skilja handboken (grova ord som fingersättning och jobs) från den muntliga. Som vuxen förklarar jag att dessa saker hör samman i en intimitetskategori. Vissa människor gillar inte muntliga, och andra hoppar direkt till muntliga, och båda är helt okej. Du kan ha vad du än vill och det bör inte betyda att du har gått mer eller mindre fram sexuellt.

I den här situationen skulle jag definitivt rekommendera att du har en mogen, vänlig konversation med din partner innan saker går vidare. Var ärlig om vad du gillar och vad du inte gör och om du är redo för att detta ska fortsätta till sex ännu, eller om du vill lämna det här ett tag. Berätta för honom vad du är bekväm att ge och ta emot och kompromissa inte med dina krav. Hela upplevelsen kommer att bli mycket roligare och angenämare om du båda är 100 procent nöjda med vad som går ner (ingen ordlista avsedd).

Du kommer troligen att bli avkledd för första gången med den här personen och det är inte ovanligt att känna sig sårbar och osäker. Kom ihåg att den här personen är med dig av en anledning, och om du har nått det hittills är de definitivt lockade till dig - det finns ingen anledning att oroa sig för de klumpar och bulor och brister som du insisterar är där. Chansen är stor att han inte ens kan se vad du tycker är så uppenbart. Kom ihåg att de flesta känner sig självmedvetna om sina kroppar i dessa situationer, särskilt när det är första gången med någon ny. Det är troligt att om du känner dig nervös, det gör han också, så kanske vara ärlig om det. Låt honom lugna dig, du kan bli trevligt förvånad.

6. Gå hela vägen

Slutligen har du nått det ultimata målet, hemmabas - sex. Du kanske väntade månader, veckor, tre datum eller kanske du är på ditt första datum. Vet att vilket val du än gjort, det finns inget fel så länge du är lycklig. Det finns inget klokt med att vänta och inget skandalöst med att bli nedsmutsad och smutsig med ett datum du just mötte.

Om jag inte redan har sagt det nog, se till att du kommunicerar innan du går för långt in i den sista basen. Detta är ett oerhört intimt och sårbart ögonblick som ni kommer att dela med och ni inte kan ta tillbaka det efter faktum. För vissa är detta avslappnat och rakt fram och har inte många känslor involverade. För andra är detta sentimentalt och emotionellt och kräver en djupare anslutning - oavsett vad det är för dig, se till att du har kommunicerat tillräckligt för att du ska känna dig trygg och respekterad. Berätta för honom hur du vill ta itu med det, snabbt eller långsamt och vilka positioner och platser du är bekväm med. Om du är den mer säkra typen och inte känner för att ha en chatt först, se till att vara vokal när du går. Låt honom veta vad som fungerar för dig och vad som stänger dig direkt.

Vi är alla vuxna här också, och även om det inte är super sexigt, borde du överväga en chatt om skydd också. Statistik visar att cirka hälften av oss inte använder skydd och en fjärdedel redan har en STI. Om du inte är engagerad i den här personen ska du vara mogen och ansvarsfull och prata om hur du ska hålla dig skyddad från sjukdomar och oväntade graviditeter. De val du gör är helt upp till dig, bara se till att båda er överens om vilka metoder du gör eller inte använder.

När alla tråkiga bitar är ur vägen, kom ihåg, slappna av! Ha kul och ta det inte för allvarligt. Sex kan vara besvärligt, särskilt om det är din första gång med någon ny. Det kan vara klumpigt och oorganiserat och det är okej! Vi bombarderas med denna långsamma, passionerade, smidigt framstegande version eller sex i filmer, TV-program och till och med i porr, så det är inte konstigt att vi har denna idylliska uppfattning byggd upp i våra sinnen. Vi älskar att skratta, det bygger band, gör oss mer lockade till vår partner och hjälper oss att slappna av. Så släpp lite, låt det vara kul!

Se denna roliga video där kvinnorna i utsikten chatta om skratt under sex!

Vanliga frågor

Vilka är de 5 baserna i ett förhållande?

De fem grunderna för en relation uppnås när ni båda är mer intima än vanligt. Den fysiska beröringen har gått från att bara gnida de övre områdena till mer intrikata och intima nivåer som oralsex och handjobs.

Vad är de fyra baserna i ett förhållande?

I bas 4 fortskrider intimiteten från kyss, stimulering, känsla upp och vad inte. Vid denna tidpunkt är båda parter redo för djupare intimitet, som är fullständigt penetrerande sex

Vad är de 10 baserna i ett förhållande?

De flesta människor var inte nöjda med 4-punkts bassystem och gjorde ett mer djupgående 10-bas system. Detta kategoriserar sexuella aktiviteter från 1 till 10 med sensuella aktiviteter som kyssar till mer intensiva handlingar som oral och penetrerande sex.

Vad är 2: a basen sexuellt?

Vid 2^nd bas, intimiteten fortskrider från kyssar i mun och nacke till att utforska kroppen mer, kyssas eller röra brösten, gnugga eller ta tag i rumpan och andra sensuella fysiska beröringar som vaggar din båt.

Vad är femte bas

Vad är femte basen? Femte basen var inte alltid en sak, men nyligen, avsaknad av vad man skulle kategorisera det med, gjorde analsex en av de sexuella baserna.

Slutsats

Om du gillade den här uppdaterade versionen av de fyra kärleksbaserna, låt oss veta!

Det finns inga fler sju minuter i himlen, snurra flaskan och sanning eller våga. Barnsliga spel har länge gått och gjort plats för allvarligare relationer och mer allvarlig intimitet. Det låter inte så sexigt, men i själva verket finns det inget hetare än en kille som vill behaga dig och vill respektera dina önskemål.

Äg din kropp och din rätt att ringa bilderna för dig själv. Du förtjänar att känna den passion och glädjen som kommer från alla olika typer av intimitet utan att något håller dig tillbaka. Om du inte gillar vad du gör eller är orolig för att du måste göra saker du inte är redo för är det verkligen svårt att vara lugn. Gå vidare och slå alla baserna tills ditt hjärta är nöjd, fyll dina stövlar med nöje och var säker och vet att du är säker och tagit hand om. Lyssna på mitt råd och stå för ingenting mindre.