SphynxRazor


Min pojkvän lämnade mig för en annan kvinna: kommer det att hålla?

Min pojkvän lämnade mig för en annan kvinna: kommer det att hålla?

Alla break-ups är oerhört smärtsamma, men det gör ännu mer ont när du får reda på att din pojkvän lämnade dig för en annan kvinna.

Frågan du utan tvekan har är :, 'Kommer det att hålla?'

Den goda nyheten är att du är på rätt plats.

Jag ska göra allt jag kan för att besvara den frågan här.



Det första du behöver avgöra är hur stark deras förhållande är, men ännu viktigare, för att ta reda på om han redan såg henne innan din relation slutade.

Låt mig dock börja med att säga att det sista du vill göra är att förfölja din pojkvän och hans nya älskare.

Istället rekommenderar jag att du gör en del research online för att hitta mer information om deras relation.

Du kan använda ett verktyg som det här (rekommenderas), ange hans namn och det kommer att få massor av detaljer om honom och henne.

Det visar vad han har gjort bakom din rygg (som att skapa online-datingprofiler), men också information om vad han kan ha gjort innan din relation slutade.

Många flickvänner (och till och med fruar) upptäckte att deras pojkvänner och män hade varit otrogna även under sina relationer.

Hur galen är det?

Detta kommer att ge dig en bra indikation på hur länge din pojkvän var tillsammans med den nya kvinnan innan du faktiskt bröt ut.

Det ger dig en aning om huruvida den nya relationen kommer att pågå.

Det kommer också att låta dig veta om det finns någon chans att honom kommer tillbaka till dig (om du ens vill ha det i det skedet).

Så se till att du kontrollerar och utesluter det först genom att klicka här.

Nu när vi har täckt det, låt oss titta på varför din pojkvän kan ha lämnat.

Innehåll

  • 1 Varför lämnade han mig för en annan kvinna?
    • 1.1 Acceptera att han är borta och respektera sitt beslut
    • 1.2 Sörja din förlust
    • 1.3 Skyll inte på dig själv
    • 1.4 Fortsätt leva
    • 1.5 Fortsätt göra din sak
    • 1.6 Bli upptagen
    • 1.7 Gå för rådgivning
    • 1.8 Håll henne borta från det
    • 1.9 Hoppa inte
  • 2 Slutsats

Varför lämnade han mig för en annan kvinna?

Det finns så många skäl till varför din pojkvän kunde ha lämnat dig till en annan kvinna.

YouTube-bloggare och relationsexpert, Derrick Jaxn talar om TRE skäl till varför han lämnade dig till en annan kvinna på sin blogg.

  • Han var redan förälskad i den andra kvinnan (förmodligen hans ex) innan du började träffa och använde bara dig för att undertrycka hans känslor för henne och när han kände att du inte var tillräckligt distraherad gick han tillbaka till henne.
  • Han kände en attraktion mot den andra kvinnan medan du träffade men vägrade att nappa tanken i knoppen, istället vårdade han den nog för att agera på den.
  • Han var redan klar med förhållandet långt före uppdelningen, men bara strängde du med tills det var bekvämt för honom att lämna.

Derrick säger att om din man hamnar i den första kategorin, vinner du eftersom han är känslomässigt ansvarslös och skulle vara den typ av kille som inte kan bestämma vem de verkligen älskar men snarare snurrar båda kvinnorna. Nu vill du inte vara med en sådan kille.

Om din man tillhör den andra kategorin värderar han inte engagemang, hade han förmodligen redan fuskat innan du till och med bröt upp och inte bryr dig om att skydda ditt hjärta. Fortfarande, inte din typ av man, är han?

Den som var klar med förhållandet långt innan du slog i bruk bara använda dig tills han hittade någon annan. Den här är en manipulator.

Ser? I slutändan kommer du att inse att du har räddats från större hjärtklappar som skulle ha dröjt men som fortfarande skulle ha kommit. Detta betyder alltid att du har tur att det hände tidigare.

Andra skäl kan vara att:

  • Han var inte lycklig i ditt förhållande och hade redan kemi med en annan kvinna och han lämnade så att han kunde arbeta med det.
  • Han hittade sann kärlek; detta händer ibland när det han hade med dig inte var sann kärlek från hans sida.

Det är särskilt förödande när tillsynelatande ur blues, din make eller partner beslutar att avsluta förhållandet, och du å andra sidan har förlorat vad som hände och du får fråga vad som kunde ha gått fel eftersom du aldrig såg tecknen - det är mycket lättare när du har förutspått slutet på förhållandet eller åtminstone sett något som var tveksamt.

Trots smärtan visar dessa upplevelser att det hade funnits tecken som vi uppenbarligen förbises eller inte märkte. En man som känslomässigt investeras någon annanstans skulle definitivt inte ha behandlat dig rätt vid en eller annan punkt. Dessa tecken skulle fungera som ledtrådar eller röda flaggor att se upp i efterföljande relationer. Men innan dess;

Vad gör du när din pojkvän lämnar dig till en annan kvinna?

Acceptera att han är borta och respektera sitt beslut

I den mån det är möjligt för honom att inse sina misstag och komma tillbaka till dig är verkligheten att han är borta (åtminstone för nu) och du måste möta det. Honom att gå ut var inte ett hastigt beslut, istället var det genomtänkt och han har gjort sitt val. Sätt inte upp för att tigga honom för att han inte kommer tillbaka, och så mycket som möjligt undvik allt som påminner dig om honom eller åka till platser där du skulle stöta på honom.

Sörja din förlust

Din relation kraschade just. Dina månader, år kanske, av kärlek, engagemang och lojalitet gick precis ut genom dörren. Det är okej att gråta, sörja förlusten för din man. Det är okej att bli arg och bli eländig. Ta dig tid, sorg, vent, men se till att du ser den stora bilden - din läkning. Prata det med dina vänner som du litar på. Skrivande är också ett bra sätt att lufta. I slutet kommer du att upptäcka att du är ett steg in i din läkningsprocess.

Skyll inte på dig själv

När din man lämnade, gav det definitivt ett stort slag mot din självkänsla. Du började antagligen känna att du inte var sexig eller vacker nog. Eller så var du för fet eller inte intelligent. Älskling, du måste släppa sådana tankar. Sluta försöka göra upp skäl till varför han lämnade. Sluta tänka på det helt. Det skulle vara svårt, men du kan.

Fortsätt leva

Så smärtsamt som det är, du måste bara gå vidare. Förstå att ett beslut har fattats, men livet måste fortsätta. Du kanske känner att din värld har vänt upp och ner och att du inte kan vara normal längre. Men med tiden skulle du göra det. Det är viktigt att ta hand om din kropp. Undvik användning av hårda droger eller alkohol. De kan bara ge tillfällig lättnad och få fördömande konsekvenser. Försök att äta rätt, sova och göra övningar för att hjälpa dig att hålla dig i form. Du kan också prata med dina nära vänner och alltid vara i sällskap med människor som älskar dig. Planera att gå ut med dem konsekvent, det roliga skulle vara bra för dig.

Fortsätt göra din sak

Ge dig själv tillräckligt med tid att läka, men försök så mycket som möjligt för att lindra tillbaka i saker du brukade göra innan uppdelningen. Om du till exempel har ett jobb, bör du fortsätta till ditt jobb (förutom att han arbetar på ditt jobb också). Du borde inte sätta ditt liv på vent på grund av någon som förmodligen har kul med sin nya flickvän. Din egen lycka är viktigast här.

Börja arbeta

Det nästa bästa steget är att identifiera saker du alltid har varit intresserad av, men aldrig är det dags att göra. T.ex. åka skidor, ta matlagningskurser, gå på yoga etc. när du har upptaget med att göra alla dessa saker som du älskar, kommer du knappt att ha tid att tänka på den som kom undan.

Gå för rådgivning

Efter ett tag kan dina nära vänner och människor runt dig förvänta dig att gå vidare. Därför kanske du inte trivs att prata med dem om det längre. Det finns många rådgivningstjänster du kan gå till. Du kan registrera dig med en i ditt område. Du kan också hitta en bra terapeut online med hjälp av goodtherapy.org. Emotionell terapi ger ett utlopp som hjälper dig genom din smärta och skam och göra din läkningsprocess snabbare.

Håll henne borta från det

Det är oftast normalt att vilja riva hårstrån hos kvinnan som stal din man, men det är inte hennes fel, det är din mans fel. Nu måste du glömma henne, oavsett vem som är fel, och för att göra det lättare för dig att gå vidare. Handla faktiskt vänligt mot henne om du känner henne och att du stöter på henne. Om du inte känner henne, försök inte tänka på hur hon ser ut.

Hoppa inte

Uppdelningar kommer med sårbarhet och ett antal kvinnor känner att det är dags att hitta en ny man. Det är det inte. Hoppa inte från en relation till en annan. Din känslomässiga tillväxt bygger på hur väl du botade från de tidigare relationerna. Att byta ut din pojkvän omedelbart kommer att innebära att du har misslyckats med att ge dig själv tid att läka och den nya relationen kan vara en ännu större katastrof, förutom att du tycker att någon verkligen är fantastisk.

Låt dig också tid att läka och återansluta dig själv. Värdera din ensamma tid och din tid med dina nära och kära.

Karriärtränare Laura Simms ansåg att:

'Att vara ensam är när du medvetet kan vara i en relation med dig själv, och precis som alla förhållanden, din relation med dig själv behöver vårda'

Det finns flera saker du kan göra för att njuta av din ensamma tid. Som jag nämnde tidigare i den här artikeln, Identifiera aktiviteter som du är intresserad av och som får dig att känna dig avslappnad. Ta en promenad, läsa, skriva, utöva yoga etc. Målet är att ta av dig tankarna och lägga dig på ett humör där du känner dig så bra med dig själv.

Slutsats

Det är viktigt att du kommer ihåg att DU INTE ÄR ensam och att det alltid finns hopp om en ny början. Du kommer en dag att titta tillbaka och minnen från denna upplevelse kommer inte att få tårar i ögonen. Du kanske inte känner dig så just nu, men allt du behöver är tid och det kommer säkert att hända. Att förlora en partner till en annan person är en av de värsta upplevelserna i en relation. Men när du skalar igenom (som du definitivt kommer, så småningom) blir du mer erfaren och stärkt i dina efterföljande relationer.