SphynxRazor


Hur man hanterar sitt uppbrott

Att släppa taget om någon är en skrämmande bedrift att ta sig an. Jag har ägnat mycket tid åt att observera varför människor stannar i relationer eller hanterar uppbrott så fruktansvärt. Det är olyckligt att jag måste erkänna att jag har sett många fler olyckliga och olyckliga relationer än jag har annars. Det är därför jag inte kan föreställa mig att det själslösa uppbrottet skulle vara så förödande.

I verkligheten är människor känslomässiga varelser. Detta uttalande inkluderar män, oavsett hur känslomässigt bristfälliga de verkar vara. Vi faller alla för fel minst en gång i våra liv och när valven går sönder låter vi den förtära oss.

Det finns många anledningar till att även par som uppenbarligen inte borde ha varit tillsammans kan drabbas av uppbrottet. Det är möjligt att de två inte var på samma nivå av förståelse eller engagemang. Det finns många sätt att tolka innebörden av ett förhållande och om det inte kommuniceras på rätt sätt, kommer en av er med största sannolikhet att bli fruktansvärt blindsynt senare.

Det kan vara den oroande och själviska rädslan för att de ska hitta någon bättre. Jag känner en handfull tjejer, och till och med några killar, som har stannat i ett förhållande för att de inte vill att deras signifikanta andra ska hitta någon annan. Det är inte för att de vill hålla sin partner låst för att de känner sig som om de har slagit guld. Det är för att de inte vill känna sig som misslyckanden medan deras partner går ut och eventuellt lyckas i dejtingvärlden. Det får oss att ifrågasätta oss själva, 'Tja, varför fungerade det inte med mig?' Om du inte är redo att seriöst fundera över den frågan som vuxen, dröja inte vid den.



Det jag tycker är det vanligaste är att nu är du tillbaka på ruta ett, du är ensam. Du har inte den där säkerhetsfilten; ingen att ringa när du är uttråkad eller ledsen. De är inte där för att följa med dig i obekväma situationer eller för att vara din dejt för speciella tillfällen. Nu måste du lära dig om hur du lever som människa utan extra lem. Du måste lära dig att vara bekväm i din egen hud och du måste göra det själv.

Du sätts också tillbaka i singelvärlden. Även om det är en vacker och majestätisk plats, kan den direkt ur ett förhållande vara motsvarigheten till Department of Motor Vehicles: påträngande människor, frustration och långa väntetider. Beroende på hur länge du har varit borta från spelet kan detta vara en mardröm. Jag har det problemet nu efter att jag nyligen separerat med min pojkvän sedan tre år tillbaka och jag verkar bara vädja till krypningar. Om någon annan har detta problem är du inte ensam och förblir stark.

Det är viktigt att acceptera en av två sanningar, om inte båda när man släpper taget om någon, oavsett om det är en pojkvän, flickvän eller bara en vän. Låt oss vara ärliga, uppbrott mellan vänner kan vara mycket mer katastrofala än intima relationer.

Den ena är att du är säker på att du gav ditt förhållande allt. Du utövade alla ansträngningar för att ge den här personen varje fiber i ditt väsen, så även i händelse av ett uppbrott, blir du inte ångerfull. Det finns ingen andra gissning om du kunde ha gjort något mer för att rädda facket och slå dig själv över det. Ibland fungerar saker helt enkelt inte eller var det inte meningen att det skulle vara och det behöver inte vara någons fel. Ta det du kan ur upplevelsen och uppskatta minnena.

Den andra sanningen är att den andra personen inte ville ge mer av allt. Det svider och jag vet att det gör det, men det gör mindre ont än att eventuellt behandlas som smuts senare. Enligt mig är det enda som känns värre än att bli lurad att dejtas av medlidande. Det betyder alltså att din partner var för mycket av en kycklingskit för att låta dig veta att de mentalt har checkat ut från att dejta dig och skonar sig själva, och inte dig, teatralerna.

Du kan inte förändra någon som inte vill förändras och du kan inte få någon att göra något ovilligt. Även om de ville förändras, är det inte ditt jobb eller ditt ansvar att göra det åt dem. Om så är fallet, räkna dina lyckliga stjärnor för uppbrottet och var tacksam för att du kom ut när du gjorde det. Ingen förtjänar någon som inte åtminstone helhjärtat bryr sig om dem. Inte jag, inte du och inte ens den dumma som du dejtade.

Det tar mycket energi och tid att bryta rutinen i ett förhållande såväl som den övergripande anknytningen du har till den personen; den anknytningen är helt berättigad och för det mesta oundviklig. Livet kan tyckas outhärdligt under denna period eftersom 'allt' vi visste nu är borta. I verkligheten är detta inte allt du någonsin har vetat så du måste ta ett steg tillbaka från kanten och tona ner dramatiken.

Du levde innan du älskade och du kommer att leva efter att du har älskat. Tro det eller ej, du kommer att gå vidare och älska igen. Detta betyder inte att du måste sluta älska dem heller, men du måste gå vidare så att någon som är mer förtjänt av din kärlek kan komma och ta chansen som är du.

Jag tror starkt på rättvisa eftersom flickor kan förstöra pojkar lika lätt som pojkar kan förstöra flickor. Min ex-pojkvän kallar mig lastbilschaufför eftersom jag körde över hans hjärta med en 18-hjuling. Är det en smart etikett? Absolut. Är jag stolt över det? Absolut inte. Men vi låter varandra gå som ett potentiellt romantiskt intresse och vi har varit de bästa vännerna sedan dess.

Jag uppmuntrar inte någon att gå ut just nu och hitta en livspartner, men om du aktivt strävar efter en relation med någon måste du ge tillräckligt mycket skit för att få det att fungera. Ha det inte halvt för att du slösar bort allas tid.

Om livet inte har lärt oss något annat, har det lärt oss att tid är dyrbar. Så även om du tillbringar mycket av den tiden ensam, gör vad som krävs för att njuta av det.

Foto med tillstånd: Tumblr