SphynxRazor
Låt oss diskutera hur filmsex och sex i verkligheten är två motsatta ändar på det sexiga tidsspektrumet.
Filmsex involverar sällan kondomer och glidmedel - istället handlar det om falska stön, fniss och två perfekt upplysta kroppar som vrider sig som ormar.
Riktigt sex är mycket stökigare än så: saker går inte upp (och stannar) som de behöver, sängen knarrar som om det inte finns någon morgondag och ibland är saker bara lite för torra där nere.
Även om vi inte har någon aning om hur vi ska fixa den knarriga sängen, vet vi hur vi ska se till att du alltid är smord för en bra gammaldags lek.
Vi pratar inte bara om vilken som helst glidmedel du kan hämta från ditt lokala CVS heller – vi menar de konstiga sakerna du förmodligen såg hos Spencer's när du var 16 och skrattade åt eftersom 'bara gamla damer använder det!'
Även om du inte har ett fat av grejerna hemma, betyder det inte att du är jävla (eller snarare, inte jävla alls). Du skulle bli förvånad över hur många vanliga hushållsartiklar som kan användas som glidmedel.
Ta en titt på våra favoritalternativ nedan - och vad du aldrig, aldrig borde hålla där nere.
Amazon
Viva Naturals kokosnötsolja , $10, Amazon
Som om du behövde ytterligare en anledning att investera i en balja med kokos-y godhet . Inte bara är grejer bra för ditt hår, tänder och hud - men tydligen är det bra för din koach.
'Detta är en personlig favorit', säger Dr Yvonka DeRidder, en klinisk sexolog som arbetar med Jasmin.com s #whatsyourfantasy-kampanj. 'Det är inte bara ett bra smörjmedel, utan det är ett utmärkt helorganiskt hälsosamt alternativ för både vagina och penis!'
Om du inte vill svischa kokosolja i munnen, använd den bara under stygg tid. Dr. DeRidder berömmer oljan inte bara för dess fördelar för huden, utan den överför också näringsämnen som kroppen behöver och använder under hela användningen (pluss att den luktar gott).
Den enda undergången? Det funkar inte med kondomer .
Chobani
Chobani vanlig grekisk yoghurt , $2,50, Jet
När vi först hörde talas om detta, blev vi också förtjusta. DeRidder handlar om att använda Dannon, Chobani eller vad du nu har i åtanke. '[Det] kan också öka spontaniteten av sexuell lek med mat', säger hon.
Det enda du måste tänka på, säger DeRidder? Att välja ett helt naturligt alternativ, eftersom ytterligare smakämnen och tillsatser kan öka risken för infektion och irritation.
Yoghurt är bra för att förebygga och behandla svampinfektioner. Göra.
'Äggvita skapar en konsistens som liknar slem,' förklarar Deridder. 'Att hjälpa den i dess resor för att befrukta ett ägg.'
Någon mer som är sugen på en omelett just nu? Bara oss? Okej.
Amazon
Kirkland Ekologisk Extra Virgin Olivolja , $18, Amazon
Rachael Ray , vi tittar på dig.
Deridder varnade uttryckligen för att endast använda EVOO olja , eftersom andra typer kan innehålla tillsatser och kemikalier, vilket i grunden är ett recept på en infektion.
Som med alla hushållsoljor, varnar hon för att hålla ett öga på vad din kondom gör: de är kända för att bryta ner gummin.
Amazon
Vaselin 13 oz. (3-pack) , $15, Amazon
I grund och botten finns det inget bra burk vaselin kan göra. Den är bra att använda eftersom lukten är neutral, speciellt om du inte vill lukta som en kokosnöt eller oliver under sexig tid. Var bara försiktig med kondomer.
Lotioner: bra tillbehör för killar, men dåligt för våra slidor.
'Ofta innehåller lotioner kemikalier och dofter som kan irritera och öka risken för infektion, för att inte tala om allergier som du aldrig ens visste att du hade,' varnar Dr. Deridder.
Förlåt, men din snygg fuktkräm är förmodligen bäst att använda på dina ben, inte din hoo-ha.
Känn brännan - och inte i en sexig snabbis efter träningen i omklädningsrummet på ett sätt.
'Något att komma ihåg - om det bränner dina ögon, kommer det med största sannolikhet att bränna dina meniga,' varnar Deridder.
Aj.
Här är en godbit som får dig att tappa lunchen: Huvudingrediensen i majonnäs är äggula, som förstörs supersnabbt och lämnar en otäck lukt i dess kölvatten. Den krämiga konsistensen är också en hotspot för bakterier.
Tänk nu på om du verkligen vill ha något du lägger i en smörgås någonstans nära din slida.